Belastungsbeschränkungen und Aktivität nach der Operation

Nach einer Operation der unteren Extremitäten kann Ihr Orthopäde die Menge an Gewicht begrenzen, die Sie auf Ihr operiertes Bein legen können. Diese Einschränkung ist erforderlich, um eine angemessene Zeit für die ordnungsgemäße Heilung von Knochen oder Gewebe bereitzustellen. Es ermöglicht auch, dass jegliche Hardware, die während des chirurgischen Eingriffs platziert wurde, in der richtigen Position bleibt. Das Verständnis der verschiedenen Arten der Belastungseinschränkung sowie deren Durchführung ist oft verwirrend. Was sind Belastungsbeschränkungen und wie können Sie nach einer Verletzung oder Operation von einer Nichtbelastung zu einer Vollbelastung wechseln?
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Belastungsbeschränkungen nach Operationen oder Verletzungen genau einhalten, da Sie sonst die Heilung stören und Ihre Genesung verzögern können. Ihre Belastungsbeschränkungen sollen Ihren Körper schützen, während er heilt.
Es ist eine gute Idee, sich bei Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten zu erkundigen, um Ihre spezifischen Belastungsbeschränkungen zu verstehen und um zu erfahren, wie Sie diese ordnungsgemäß einhalten können.

Nicht gewichtsbelastend

Ohne Gewichtsbelastung kann KEIN Gewicht auf das operierte Bein gelegt werden. Dies ist die restriktivste aller Belastungsbeschränkungen. Da Sie das Bein nicht belasten können, ist zum Gehen ein Hilfsmittel wie ein Gehhilfe oder Krücken erforderlich.
Halten Sie beim Gehen mit Gehhilfen oder Krücken das betroffene Knie angewinkelt und die Zehen vom Boden fern. Kein Gewicht bedeutet kein Gewicht; Schon der geringste Druck durch das Bein kann zu Problemen führen.

Toe Touch Gewichtsbelastung

Toe-Touch-Belastung bedeutet, dass nur die Zehen Ihres operierten Beins den Boden berühren können. Dies dient jedoch nur zum Ausbalancieren und daher sollte keine nennenswerte Menge an Gewicht auf Ihre Zehen gelegt werden. Infolgedessen ist zum Gehen wieder ein Hilfsmittel wie ein Geher oder Krücken erforderlich. Ihre Zehen dienen nur der leichten Balance und Standfestigkeit.

Teilbelastung

Durch die Teilgewichtslagerung können Sie die Hälfte Ihres Gewichts auf die operierte Extremität legen. Verwenden Sie zunächst eine Skala, um festzustellen, wie viel Druck auf Ihr betroffenes Bein ausgeübt wird, wenn die Hälfte Ihres Gewichts darauf lastet. Verwenden Sie Ihr Hilfsmittel, um mit leichtem Druck auf Ihrem Bein zu stehen.
Ihr Notarzt kann Ihnen bei der progressiven Teilbelastung behilflich sein. Manchmal kann Ihr Arzt bei der Verschreibung einer Teilbelastung Einzelheiten angeben. Er oder sie kann 25 Prozent Gewichtsbelastung, 50 Prozent Gewichtsbelastung oder 75 Prozent Gewichtsbelastung vorschreiben. Ihr PT kann Ihnen dabei helfen, ein Gefühl dafür zu bekommen, wie viel Gewicht auf Ihr Bein gelegt werden sollte.
Machen Sie sich dies vor Augen und begrenzen Sie den Druck auf Ihr operiertes Bein während des Gehens auf diese Einschränkung. Da das Tragen von Vollgewicht immer noch nicht erlaubt ist, können Krücken, Gehstöcke oder Gehhilfen Ihnen beim Gehen helfen, ohne das Gleichgewicht zu verlieren.

Voll belastbar

Durch die volle Belastung können Sie Ihr gesamtes Gewicht auf die operierte Extremität legen. Es gibt keine Einschränkungen hinsichtlich der Gewichtsbelastung des Beins, daher sind Hilfsmittel in der Regel nicht erforderlich.
Wenn Sie mit einem Stock oder Krücken gelaufen sind, möchten Sie diese Dinge möglicherweise nicht einfach wegwerfen, da Sie sie möglicherweise benötigen, um von einer teilweisen zu einer vollständigen Gewichtsbelastung überzugehen. Manchmal kann das Fortschreiten von teilweiser zu voller Belastung Ihre Muskeln ein wenig schmerzhaft machen. Erwarten Sie dies also. Ihr PT kann Ihnen dabei helfen, sicher vom Teil- zum Vollgewicht überzugehen.

Was passiert, wenn die Vorsichtsmaßnahmen zur Gewichtsbelastung nicht befolgt werden??

Wenn Sie Ihren Belastungsstatus nicht angemessen aufrechterhalten, besteht die Gefahr, dass Sie Ihren Körper weiter verletzen oder den Erfolg Ihrer Operation gefährden. Natürlich haben Sie höchstwahrscheinlich keinen Schaden angerichtet, wenn Sie versehentlich Ihren Fuß auf den Boden stellen, wenn Sie angeblich nicht belastet sind. Beurteilen Sie einfach Ihre Situation und kehren Sie zu Ihrem vorherigen Belastungsstatus zurück. Anzeichen dafür, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen müssen, wenn Sie versehentlich Ihren Belastungsstatus verlieren, können sein:

• Erhöhte Schmerzen in Ihrem verletzten oder operierten Bein
• Eine Zunahme von Rötungen oder Schwellungen im Bein
• Bewegungsschwierigkeiten, die mehr Schmerzen verursachen

Wenn Sie nach einer Verletzung oder Operation gegen die Vorsichtsmaßnahmen zum Tragen von Gewichten verstoßen haben, sollten Sie vorsichtig sein. Rufen Sie Ihren Arzt an und erklären Sie, was passiert ist.

Ein Wort von Verywell

Nach einer Verletzung oder Operation kann Ihr Arzt die Belastung Ihres Körpers begrenzen, da die Dinge heilen. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich über die verschiedenen Belastungsbeschränkungen zu informieren und arbeiten Sie eng mit Ihrem Physiotherapeuten zusammen, um Ihren Belastungsstatus gemäß den Anweisungen Ihres Arztes zu verbessern.