Sollten Sie den Hormonspiegel in den Wechseljahren überprüfen?

Viele der Informationen über die Wechseljahre, die Sie in populären Magazinen, in sozialen Medien und bei Internetsuchen finden, werden über die Bedeutung der Messung Ihres Hormonspiegels sprechen. Wenn Sie Ihren Arzt jedoch auffordern, Ihren Hormonspiegel zu überprüfen, wird er Ihnen höchstwahrscheinlich mitteilen, dass dies nicht angezeigt ist.
Dieser Konflikt um die Wichtigkeit zu wissen, wo sich Ihre Hormonspiegel während der Wechseljahre befinden, kann sehr verwirrend und frustrierend sein, besonders wenn Sie sich elend fühlen. Es ist eine große Industrie entstanden, die Frauen dabei hilft, die oft sehr unangenehmen Symptome des Übergangs in die Wechseljahre zu bewältigen, und leider kann ein Großteil des Marketings irreführend sein. 
Es ist wichtig zu verstehen, dass die Idee, die Hormonspiegel zu messen, um den Wechseljahresübergang zu diagnostizieren und zu steuern, durch die medizinischen Beweise nicht gut gestützt wird. Das wahrscheinlich größte Problem bei der Überprüfung Ihres Hormonspiegels in den Wechseljahren besteht darin, dass die Änderungen Ihres Hormonspiegels unvorhersehbar sind, was ihre Interpretation sehr schwierig macht.
Denken Sie daran, dass der Übergang in die Wechseljahre das Ergebnis des normalen Alterungsprozesses Ihrer Eierstöcke ist. Und wenn Sie Ihre Eierstöcke nicht operativ entfernen ließen oder sie durch eine Chemotherapie beschädigt wurden, wird dieser Übergang schrittweise erfolgen.
Während Ihrer reproduktiven Jahre besteht die normale Funktion Ihrer Eierstöcke darin, jeden Monat ein Ei zu produzieren. Mit dieser monatlichen Aktivität in Ihrem Eierstock gehen die normalen hormonellen Veränderungen und Schwankungen des follikelstimulierenden Hormons (FSH) und des Östrogens einher, die für Ihren normalen Menstruationszyklus typisch sind. Wenn Sie älter werden, verlangsamen Ihre Eierstöcke allmählich den Prozess der Freisetzung eines Eies. Dies senkt wiederum Ihren Östrogenspiegel. Wenn Ihr Gehirn diesen Rückgang des Östrogens bemerkt, versucht es, Ihren Eierstock zu zwingen, mehr Östrogen zu produzieren, was wiederum Ihren FSH-Spiegel deutlich über den normalen Spiegel erhöht.
Während des Übergangs in die Wechseljahre ist dieser Prozess jedoch nicht vorhersehbar. Ihre Östrogen- und FSH-Spiegel können sich von Monat zu Monat dramatisch ändern, was sie zu einem unzuverlässigen Marker für die Diagnose und das Ansprechen auf die Behandlung macht.
Um festzustellen, ob Sie sich in den Wechseljahren befinden oder nicht, und um die damit verbundenen unangenehmen Symptome zu behandeln, sollten Sie eine sorgfältige Anamnese und körperliche Untersuchung durchführen, die sich hauptsächlich auf Ihre Symptome stützt. Wenn Sie die typischen Symptome Ihres abnehmenden Östrogen- und Progesteronspiegels kennen, können Sie und Ihr Arzt entscheiden, wie Sie am besten entlastet werden.

Niedriger Östrogenspiegel

Wenn Ihr Östrogenspiegel abnimmt, treten möglicherweise einige unangenehme Symptome auf. Die Abnahme des Östrogenspiegels führt zu vorhersehbaren körperlichen Veränderungen und Symptomen. Aber wie Ihr Körper auf diesen Prozess reagiert, ist sehr individuell. Einige Frauen leiden enorm unter den Symptomen, die mit einem niedrigen Östrogen verbunden sind, während andere kaum betroffen sind. Die typischen Symptome, die mit niedrigen Östrogenspiegeln verbunden sind, umfassen:

• Nachtschweiß
• Hitzewallungen
• ermüden
• depressive Stimmung
• vaginale Trockenheit
• schmerzhafter Sex
• Kopfschmerzen
• Herzklopfen

Normalerweise treten diese Symptome auf, wenn Ihre Perioden heller und / oder seltener werden.

Niedriger Progesteronspiegel

Da der Eisprung aufgrund des normalen Alterns der Eierstöcke seltener wird, sinkt auch der Progesteronspiegel. Wenn diese Abnahme des Progesterons im Verhältnis zur Abnahme Ihres Östrogenspiegels auftritt, werden Sie wahrscheinlich keine spezifischen Symptome bemerken, die auf diese Abnahme zurückzuführen sind. Die signifikanten Symptome Ihres sinkenden Östrogenspiegels sind am signifikantesten. Es ist jedoch ein Problem, wenn die Abnahme Ihres Progesteronspiegels nicht im Gleichgewicht mit Ihrem Östrogenspiegel steht.  

Östrogen-Dominanz

Bei einigen Frauen führen Veränderungen in den Wechseljahren zu einem bestimmten hormonellen Ungleichgewicht. Bei diesen Frauen nimmt ihr Gesamtöstrogenspiegel ab, bleibt jedoch im Vergleich zu ihrem Progesteronabbau relativ hoch. Dies kann auf natürliche Weise durch hormonelle Rückkopplungen zwischen Ihren Eierstöcken und Ihrem Gehirn geschehen. Es kann auch bei Frauen auftreten, die übergewichtig sind, da Fettgewebe auch Östrogen produziert. Typische Symptome von Frauen mit einer relativen Östrogendominanz sind:

• Zärtlichkeit der Brust
• Aufblähung
• schwerere Perioden
• längere Zeiträume

Denken Sie daran, dass es auch zu Symptomen im Zusammenhang mit einem niedrigen Östrogen- und Östrogendominanz kommen kann, da Ihr Östrogenspiegel während des Übergangs in die Wechseljahre insgesamt abnimmt. 

Ein Wort von Verywell

Da sich in den Vierzigern und frühen Fünfzigern häufig andere Erkrankungen entwickeln, ist es sehr wichtig, dass Sie alle Ihre neuen Symptome mit Ihrem Arzt besprechen. Gehen Sie nicht davon aus, dass jede Veränderung in Ihrem Körper durch Ihre Hormone verursacht wird. Wenn Sie gut auf sich selbst achten, einschließlich regelmäßiger körperlicher Untersuchungen, können Sie während des Übergangs in die Wechseljahre und darüber hinaus sehr gut leben.