Top 5 Pulsmesser für das Training

Wenn Sie versuchen, in Form zu kommen und Gewicht zu verlieren, ist ein Herzfrequenzmesser (HRM) eine hervorragende Möglichkeit, Ihre Intensität zu überwachen und festzustellen, wie viele Kalorien Sie verbrennen. Die folgende Liste bietet eine Vielzahl von Auswahlmöglichkeiten, entweder für den Sportler, der etwas Einfaches will, oder für den Multisportler, der alles will. Die Welt der Herzfrequenzüberwachung hat sich rasant weiterentwickelt. Heutzutage ist es üblich, bei Fitness-Trackern eine auf dem Handgelenk basierende Herzfrequenz zu ermitteln. Die Verwendung eines Brustgurts ist jedoch für die Genauigkeit am besten.

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Polar M200 und H10 Bluetooth Herzfrequenzsensor

Polar ist das Unternehmen, das Herzfrequenz-Messgeräte für das Sporttraining bekannt gemacht hat. Diese haben sich weiterentwickelt und bieten nun viele Funktionen zur Verbesserung Ihres Trainings. Der M200 wurde speziell für Läufer entwickelt. Sie haben die Wahl, den handgelenkbasierten Herzfrequenzsensor zu verwenden oder den Brustgurt des Bluetooth-Herzfrequenzsensors H10 hinzuzufügen. Der Brustgurt sollte Ihnen eine genauere Herzfrequenz geben.

Der M200 zeichnet die Herzfrequenz und die Trainingsintensität auf, um den Kalorienverbrauch und die in jeder Zone verbrachte Zeit zu berechnen. Darüber hinaus verfügt der M200 über ein integriertes GPS, sodass Sie Echtzeitgeschwindigkeit und -entfernung für Workouts im Freien erhalten. Es verfügt über eine automatische oder manuelle Rundenzählung. Es verfügt über eine 24/7-Aktivitätsüberwachung, wenn Sie es den ganzen Tag und die ganze Nacht tragen möchten.

Die Polar Flow-App und die Polar Flow-Website bieten viele Daten und Coaching-Informationen, damit Sie Ihr Training optimal nutzen können.

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Wahoo TICKR

Wenn Sie die genaueste Herzfrequenz wünschen, ist ein Brustgurt immer noch die beste Technologie. Dieser Brustgurt verbindet sich mit Ihren Smartphone-Apps, GPS-Armbanduhren, Laufbändern, Fitnessbändern, Herzfrequenzmonitor-Displays, Apple Watch und vielem mehr. Es ist mit vielen Fitness-Apps wie Nike + Running, MapMyFitness, Runkeepr, Strava und Apple Health kompatibel, sodass Sie entscheiden können, welche Sie verwenden möchten.

Dieser Gurt hat den Vorteil, dass er mit Bluetooth- oder ANT + -Verbindungen kompatibel ist, wie dies bei älteren Geräten der Fall ist. Es hat einen austauschbaren Akku.

Das Polar H10 ist eine weitere Wahl für ein Bluetooth-Herzfrequenzmessgerät, das mit vielen Fitnessgeräten und Apps verbunden werden kann.

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Garmin vivosport

Sie können Ihre Herzfrequenz mit Garmins Aktivitätsmonitoren, einschließlich Vivofit und Vivosmart, über einen Brustgurt überwachen. Sie können Ihre Ernährung anhand der Verbindung mit der MyFitnessPal-App verfolgen. Der vivosport verfügt über eine handgelenkbasierte Herzfrequenzerkennung und GPS. Es verfügt über ein ganztägiges Aktivitäts-Tracking, sodass Sie zwischen Training und Schlaf-Tracking nicht nachlassen müssen, um sicherzustellen, dass Sie einen qualitativ hochwertigen Schlaf erhalten.

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Garmin Forerunner 735XT

Wenn Sie ein Multisportler sind, möchten Sie vielleicht einen ernsthafteren Herzfrequenzmesser wie den Garmin Forerunner 735XT. Sie erhalten eine handgelenkbasierte Herzfrequenz und Kompatibilität mit einem Herzfrequenzmessgurt. Es verfügt über GPS-Tracking und die Möglichkeit, eigene Workouts zu erstellen sowie alles zu analysieren, von Tempo und Distanz bis hin zu verbrannten Kalorien. Zu den erweiterten Funktionen gehören die VO2-Maximalschätzung, die Laktatschwelle, die Wettkampfvorhersage und der Wiederherstellungsratgeber.

Sie können Ihre Workouts mit Garmin Connect verwalten und anzeigen sowie eine Strava-Mitgliedschaft für viele Funktionen für Radfahrer verwenden.

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Polar M600

Diese wasserdichte Polar Smartwatch verfügt über handgelenkbasierte Herzfrequenzsensoren und wird mit dem Bluetooth-Brustgurt von Polar verbunden. Es verfügt über integrierte GPS- und Schwimmmetriken. Der farbige Touchscreen hält Sie mit all Ihren Trainingsdaten auf dem Laufenden. Sie können dem M600 Musik hinzufügen und während des Trainings völlig telefonfrei arbeiten.