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    Ganzheitliche Gesundheit - Seite 2

    Was Sie über Triphala wissen müssen
    Triphala wurde lange Zeit verwendet, um das Wohlbefinden von Kopf bis Fuß im Ayurveda (der traditionellen Medizin Indiens) zu fördern. Es wird heute als natürliche Lösung für eine Vielzahl von...
    Was Sie über den Geldbeutel des Schäfers wissen müssen
    Hirtengeldbörse (Capsella bursa-pastoris) ist eine blühende Pflanze aus der Senffamilie. In Teilen Asiens und Osteuropas beheimatet, wird es häufig in der Kräutermedizin verwendet. Befürworter schlagen vor, dass die Einnahme von...
    Was Sie über Polypodium Leucotomos wissen müssen
    Polypodium leucotomos ist eine Farnart, die in den tropischen und subtropischen Regionen Amerikas heimisch ist. Es hat eine lange Tradition als Volksheilmittel in Honduras, wo es für eine Vielzahl von...
    Was Sie über Kräutertinkturen wissen müssen
    Eine Tinktur ist ein konzentrierter flüssiger Kräuterextrakt. Es wird normalerweise hergestellt, indem Kräuter und andere Pflanzenteile wochenlang in Alkohol eingeweicht werden, um die Wirkstoffe zu extrahieren. Alkohol wird als ausgezeichnetes...
    Was Sie über Aromatherapie wissen müssen
    Die Praxis der Aromatherapie beinhaltet die Verwendung hochkonzentrierter, flüchtiger Pflanzenöle (sogenannte "ätherische Öle") zur Förderung des Wohlbefindens. Jede Pflanze hat verschiedene aromatische Verbindungen, die der Pflanze ihren charakteristischen Geruch verleihen....
    Was Sie von einer Shiatsu-Massage erwarten können
    Shiatsu ist eine Massagetherapie, die hauptsächlich in Japan entwickelt wurde. Der Name leitet sich vom japanischen Begriff für "Fingerdruck" ab. Dabei wird auf bestimmte Körperstellen Druck ausgeübt, wobei die Bewegung...
    Welche Vitamine können bei Entzündungen helfen?
    Die Forschung hat auf bestimmte Vitamine mit entzündungshemmenden Verbindungen hingewiesen. Diese Vitamine können in Form von Nahrungsergänzungsmitteln und durch den Verzehr von Nahrungsmitteln erworben werden, die diese Vitamine auf natürliche...
    Worauf Sie bei einem Massagestuhl achten sollten
    Ein Massagestuhl kann eine große Investition sein, daher ist es wichtig, vorher ein wenig nachzuforschen. Wenn es darum geht, Massagestühle zu bekommen, hat jede Person andere Anforderungen und ein anderes...