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    Ernährung zur Gewichtsreduktion

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    Wein Kalorien und Nutzen für die Gesundheit
    Rot, weiß, sprudelnd und darüber hinaus - mit so vielen Optionen und ohne Nährwertkennzeichnung auf den Flaschen kann die Auswahl eines Glases Wein eine Herausforderung sein. Muss aber nicht sein!...
    Hilft Ihnen die Grapefruit-Diät beim Abnehmen?
    Erinnerst du dich an die "Grapefruit-Diät"? Nun, Grapefruits sind wieder einmal ein heißes Lebensmittel zum Abnehmen. Aber sind sie wirklich alles, was sie wollen?? Behauptungen, die Grapefruit mit Gewichtsverlust in...
    Wird Vegetarier Ihnen beim Abnehmen helfen?
    Haben Sie darüber nachgedacht, Vegetarier zu werden, um Gewicht zu verlieren? Viele gesunde Esser verzichten aus ethischen Gründen auf Fleisch, um die Umwelt zu schützen oder um ihre Gesundheit zu...
    Welche Milch passt zu Ihnen?
    Milch Hast du Milch? Sojamilch, Mandelmilch, Kokosmilch… heutzutage gibt es so viele Milchalternativen in den Regalen. Neugierig auf die Unterschiede? Hier ist ein Vergleich aller verfügbaren Milchprodukte.   Bei all...
    Wo man ein gesundes Frühstücks-Sandwich findet
    Wenn Ihr Morgen hektisch ist, sind Sie vielleicht einer derjenigen, die durch ein Café oder ein lokales Fast-Food-Restaurant laufen und nach einer schnellen Mahlzeit am Morgen suchen. Auf fast jeder...
    Was Sie über Kokosöl Hilfe und Gewichtsverlust wissen sollten
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    Was Sie bestellen sollten, wenn Sie eine Diät einhalten
    Seien wir ehrlich, auswärts zu essen ist ein Teil des Lebens. Aber Restaurantgerichte (wie Buffets) sind bekanntermaßen kalorien- und fettreich. Glücklicherweise ist es völlig möglich, diätetische Entscheidungen zu treffen, egal...