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    Warum Sie während Ihrer Periode in Ohnmacht fallen können

    Warst du in deiner Periode jemals ohnmächtig oder fast ohnmächtig? Ich frage mich, ob das normal ist?
    Tatsache ist, dass die normalen Veränderungen in Ihrem Körper während Ihres Menstruationszyklus dazu führen können, dass Sie während Ihrer Periode anfälliger für Ohnmacht werden.
    Illustration von Brianna Gilmartin, Verywell

    Warum bist du ohnmächtig?

    Ohnmacht oder Ohnmacht, auch Synkope genannt, ist die Art und Weise, wie Ihr Gehirn Ihrem Körper mitteilt, dass es nicht die Menge an Sauerstoff erhält, die es benötigt. Ihr Gehirn reagiert sehr empfindlich auf Sauerstoff und Ihr Körper hat viele eingebaute Systeme oder Reflexe, um sicherzustellen, dass Ihr Gehirn das bekommt, was es braucht. Manchmal lösen Veränderungen in Ihrem Körper diese Reflexe aus und Sie werden ohnmächtig. Dies ist genau das, was bei der häufigsten Art von Ohnmacht passiert, die als neurokardiogene oder vasovagale Synkope bezeichnet wird.
    Vasovagale Synkope wird durch eine veränderte Reaktion auf bestimmte Situationen durch den Teil Ihres Nervensystems verursacht, der viele wichtige Körperfunktionen automatisch steuert. Wir wissen nicht genau, wie es passiert, aber Reflexe werden ausgelöst, was zu Veränderungen Ihrer Herzfrequenz und Ihres Blutdrucks führt, die zu einer verminderten Durchblutung Ihres Gehirns führen. Da diese Veränderungen stattfinden, verursachen sie typische Symptome, die als prä-synkopale Symptome bekannt sind, einschließlich:
    • Übelkeit
    • Schwitzen
    • Benommenheit
    • Verschwommene Sicht
    • Herzklopfen oder schneller Herzschlag
    • Parästhesie oder Taubheitsgefühl
    • Blass oder blass aussehend
    In gewisser Weise sind diese Symptome ein Warnsignal, damit Sie versuchen, Ihre Handlungen zu ändern. Oft kann eine synkopische Episode vermieden werden, wenn Sie ändern, was Sie tun, weil Sie sich nicht gut fühlen. Aber manchmal treten diese Symptome zu schnell auf und Sie können nicht verhindern, dass Sie ohnmächtig werden.

    Warum Ihre Periode Ohnmacht auslösen kann

    Die Veränderungen in Ihrem Körper, die eine neurokardiogene oder vasovagale Synkope auslösen können, werden während Ihrer Periode verstärkt. Mit anderen Worten, einige der Veränderungen, die während Ihrer Periode jeden Monat in Ihrem Körper auftreten, können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie ohnmächtig werden oder fast ohnmächtig werden.

    Schmerzhafte Perioden

    Schmerz ist im Allgemeinen ein bekannter Auslöser für eine vasovagale Synkope. Genau wie bei anderen Schmerzformen kann Ihre Reaktion auf Regelschmerzen zu reflexartigen Veränderungen in Ihrem Körper führen, die zur Ohnmacht führen. Aber möglicherweise hat Ihr Regelschmerz noch etwas anderes, das die Wahrscheinlichkeit einer Ohnmacht erhöht.
    Primäre Dysmenorrhoe oder eine schmerzhafte Periode ohne zugrunde liegende Ursache stehen im Zusammenhang mit der Prostaglandinproduktion. Prostaglandine werden im Endometrium oder in der Gebärmutterschleimhaut in der späten Lutealphase oder in der zweiten Hälfte Ihres Zyklus unmittelbar vor und zu Beginn Ihrer Periode gebildet. Wenn Sie sehr schmerzhafte Perioden haben, wird angenommen, dass Ihre Prostaglandinproduktion erhöht sein kann. Prostaglandine sind an vielen Schlüsselfunktionen in Ihrem Körper beteiligt, die mit Krankheiten und Verletzungen zusammenhängen. Eine dieser Funktionen bewirkt, dass sich Ihre Blutgefäße erweitern, ein Prozess, der als Vasodilatation bezeichnet wird.
    Nun, es kommt einfach so vor, dass eine der Reflexveränderungen in Ihrem Körper, die zu einer vasovagalen Synkope führen können, die Vasodilatation ist. Es wird angenommen, dass der Anstieg der Prostaglandine möglicherweise zu einer stärkeren Vasodilatation führt, die wiederum Ihren Blutdruck senkt. Dies schafft die Voraussetzung für eine übertriebenere Reaktion und eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, dass die durch Menstruationsbeschwerden verursachten Schmerzen in Ohnmacht fallen.
    Die Einnahme eines Medikaments, das als nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament bezeichnet wird, oder eines NSAID wie Ibuprofen, um die Prostaglandinproduktion zu senken, ist wahrscheinlich die beste Behandlungsoption. Dies lindert Ihre Schmerzen und kann die gefäßerweiternden Wirkungen von überschüssigem Prostaglandin in Ihrem System blockieren.

    Schwere Perioden

    Häufig ist eine stärkere Menstruationsblutung mit einem stärkeren Aufbau der Gebärmutterschleimhaut während des Menstruationszyklus verbunden. Wie oben erwähnt, ist die Prostaglandinproduktion umso größer, je mehr Endometriumgewebe vorhanden ist. Es wird angenommen, dass Prostaglandine eine der Veränderungen verstärken, die zu einer vasovagalen Synkope führen können.
    Zusätzlich zu Prostaglandinen können schwere Perioden zu chronischem Blutverlust führen, der eine Anämie verursacht. Wenn Sie anämisch sind, reduzieren Sie letztendlich die Menge an Sauerstoff, die Ihr Blut in Ihrem Körper transportieren kann. Wenn Ihr Gehirn den geringsten Sauerstoffabfall wahrnimmt, löst es die reflexiven Veränderungen aus, die zur vasovagalen Synkope führen können.
    Der Verzehr von eisenreichen Lebensmitteln oder die Einnahme von Eisenpräparaten zur Erhöhung der Sauerstofftransportkapazität Ihrer roten Blutkörperchen kann Ihnen helfen, diese Ursache der Ohnmacht während Ihrer Periode zu vermeiden.
    Ursachen, Symptome und Diagnose schwerer Menstruationsblutungen

    Hormonelle Veränderungen

    Schwankende Hormonspiegel sind die Grundlage Ihres Menstruationszyklus. Wenn Sie regelmäßige Ovulationszyklen haben, unterscheidet sich die Konzentration von Östrogen und Progesteron in Ihrem Körper in der ersten Hälfte Ihres Zyklus, in der Mitte des Zyklus und in der zweiten Hälfte Ihres Zyklus.
    Zu Beginn Ihrer Periode sind sowohl die Östrogen- als auch die Progesteronmenge in Ihrem Körper auf dem niedrigsten Stand. Bei einigen Frauen können diese hormonellen Verschiebungen zu Veränderungen der Insulinsensitivität führen, die zu Episoden mit relativ niedrigem Blutzucker führen können, die als Hypoglykämie bezeichnet werden. Diese Hypoglykämien können auch dann auftreten, wenn Sie keinen Diabetes haben. Hypoglykämie ist eine weitere Veränderung in Ihrem Körper, die die reflexiven Veränderungen auslösen kann, die eine vasovagale Synkope verursachen.
    Wenn Sie daran denken, das Frühstück zu sich zu nehmen, den ganzen Tag über kleine, häufige Mahlzeiten zu sich zu nehmen und Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt einzuschränken, kann dies dazu beitragen, Hypoglykämie-Episoden zu minimieren.
    Es wird auch angenommen, dass die niedrigen Hormonspiegel während der Menstruation bei einigen Frauen zu einer übermäßigen Verschiebung der Körperflüssigkeit führen können, wenn die Flüssigkeit in der Blutbahn in das Körpergewebe gelangt. Dies führt zu Ödemen oder Schwellungen, insbesondere an Beinen und Knöcheln, und zu weniger Flüssigkeit in den Blutgefäßen. Ihr Körper reagiert auf so viel wie auf Dehydration. Da das Flüssigkeitsvolumen in Ihrem Blutkreislauf geringer ist, kann sich Ihr Körper nicht auf Positionsänderungen einstellen, sodass Ihr Blutdruck sinkt. Dies wird als orthostatische Hypotonie bezeichnet. Dieser Blutdruckabfall kann dann die Veränderungen auslösen, die zu Ohnmacht führen können.
    Diese hormonell bedingten Flüssigkeitsverschiebungen können auch einen bestimmten Zustand bei jungen Frauen verschlimmern, der als posturales orthostatisches Tachykardiesyndrom bezeichnet wird. POTS ist eine Störung, die den Teil Ihres Nervensystems stört, der automatisch viele wichtige Körperfunktionen wie Herzfrequenz und Blutdruck steuert. Frauen mit POTS leiden unter Müdigkeit, Schwindel und häufigen Ohnmachtsanfällen, die häufig während der Menstruation zunehmen.
    Indem Sie viel Wasser trinken, Überhitzung und längeres Stehen vermeiden, können Sie die Wahrscheinlichkeit einer Ohnmacht während Ihrer Periode verringern.

    Ein Wort von Verywell

    Ihr Körper erfährt während eines normalen Menstruationszyklus viele Veränderungen. Manchmal können diese Veränderungen Reaktionen in Ihrem Körper verstärken, die das Risiko einer Ohnmacht während Ihrer Periode erhöhen. Wenn Sie während Ihrer Periode anfällig für Ohnmacht sind, können kleine Änderungen an Ihrer Routine dazu beitragen, das Risiko zu verringern. Es ist jedoch wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt über Ohnmachtsanfälle während Ihrer Periode sprechen, da dies ein Anzeichen für ein ernsthafteres Problem sein kann.