Wild Cherry Bark Ein natürliches Heilmittel gegen Husten, Erkältungen und mehr
Wildkirschenrinde ist in vielen Naturkostläden und in Geschäften, die auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert sind, erhältlich.
Verwendet
Wildkirschenrinde ist ein Bestandteil einiger Hustensäfte, Hustenbonbons und Lutschtabletten, um Erkältungen zu behandeln und Husten zu unterdrücken. Neben Husten und Erkältungen wird Wildkirschenrinde in der Regel als natürliche Behandlung für die folgenden Gesundheitszustände angepriesen:- Asthma
- Bronchitis
- Durchfall
- Fieber
- Gicht
- Halsschmerzen
- Keuchhusten
Angebliche gesundheitliche Vorteile
Trotz seiner langen Verwendungsgeschichte haben nur wenige Studien Wildkirschenrinde und ihre möglichen gesundheitlichen Vorteile untersucht. In einer im Journal veröffentlichten Vorstudie Onkologische Berichte 2006 entdeckten Wissenschaftler, dass wilde Kirschrinde einen vielversprechenden Schutz vor Darmkrebs bietet.Für die Studie testeten die Forscher die krebsbekämpfende Wirkung von Wildkirschenrinde und Andorn (Marubium vulgare) in einer Reihe von Laborversuchen mit menschlichen Darmkrebszellen. Die Ergebnisse zeigten, dass beide Substanzen das Wachstum von Krebszellen unterdrückten und zur Induktion von Apoptose beitrugen (eine Art programmierten Zelltods, der zum Stoppen der Proliferation von Krebszellen unerlässlich ist). Darüber hinaus stellte die Studie fest, dass Wildkirschenrinde (sowie Andorn) entzündungshemmende Eigenschaften aufweist.
Obwohl die Autoren der Studie bemerken, dass Wildkirschenrinde ein Potenzial als Mittel zur Krebsprävention besitzt, sind weitere Untersuchungen erforderlich, bevor Wildkirschenrinde empfohlen werden kann.
Mögliche Nebenwirkungen
Aufgrund mangelnder Forschung ist wenig über die Sicherheit der Verwendung von Wildkirschenrindenergänzungsmitteln bekannt. Die Verbindung Prunasin in wilder Kirschrinde zerfällt unter Bildung der Chemikalien Blausäure und Benzaldehyd und kann bei oraler Einnahme potenziell toxisch sein (aufgrund des Risikos einer Cyanidvergiftung, insbesondere bei Einnahme in größeren Mengen oder über einen längeren Zeitraum)..Während einige Experten empfehlen, die Anwendung auf nicht mehr als 10 Tage zu beschränken, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie wilde Kirschrinde verwenden, um zu besprechen, ob dies für Sie angemessen und sicher ist. Schwangere und stillende Frauen sollten keine Wildkirschenrinde verwenden.
Es gibt einige Bedenken, dass wilde Kirschrinde für Menschen mit Leber- oder Nierenerkrankungen schädlich sein könnte. Darüber hinaus kann wilde Kirschrinde beruhigende Wirkungen haben.
Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein.
Ein Wort der Warnung
Obwohl es verlockend sein kann, wilde Kirschborken zu probieren, um Husten, Erkältungen und andere Beschwerden zu lindern, gibt es noch nicht genug Forschung, um seine sichere Verwendung zu unterstützen. Wenn Sie immer noch darüber nachdenken, es zu versuchen, sollten Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt sprechen, um herauszufinden, ob es für Sie geeignet und sicher ist.Einige Untersuchungen legen nahe, dass andere natürliche Substanzen zur Linderung von Husten beitragen können. Zum Beispiel gibt es Hinweise darauf, dass Honig dazu beitragen kann, die Häufigkeit und Schwere des Hustens zu verringern. Darüber hinaus können Knoblauch, Holunder, Ingwer und Königskerze bestimmte Erkältungssymptome lindern.
Wenn Sie viel Wasser (und Kräutertee) trinken, ausreichend schlafen und eine ausgewogene Ernährung mit viel vitaminreichem Obst und Gemüse einhalten, stärkt dies möglicherweise auch Ihr Immunsystem, wenn Sie an einer Erkältung leiden.
