Die häufigsten Arten von chronischen Kopfschmerzen

Chronische Kopfschmerzen sind eine der häufigsten Arten chronischer Schmerzen. Sie haben Rückenschmerzen und Nervenschmerzen. Manchmal sind wiederkehrende Kopfschmerzen Symptome anderer chronischer Schmerzdiagnosen, wie chronische Nackenschmerzen oder Fibromyalgie. Viele Menschen leiden jedoch an chronischen Kopfschmerzen, ohne dass andere größere medizinische Probleme auftreten.
Die drei häufigsten Arten chronischer Kopfschmerzen sind Migräne, Spannungskopfschmerz und Clusterkopfschmerz. Die zugrunde liegenden Ursachen für jede Art von Kopfschmerzen variieren, so dass sich die Schmerzen auf sehr unterschiedliche und unterschiedliche Weise manifestieren. Medikamente sind normalerweise die Behandlungsmethode der Wahl bei chronischen Kopfschmerzen, es können jedoch auch verschiedene komplementäre und alternative Behandlungen wirksam sein.

Migräne

Die genaue Ursache von Migränekopfschmerzen wird noch diskutiert, aber die Forscher sind sich einig, dass sie von Natur aus neurologisch sind. Früher wurde angenommen, dass Migräne durch die Erweiterung von Blutgefäßen im Gehirn verursacht wird, aber neuere Forschungen legen nahe, dass sie möglicherweise durch Änderungen der Gehirnaktivität auf zellulärer Ebene verursacht werden. Eine Migräne kann durch äußere Faktoren wie übermäßige Hitze oder Licht oder durch innere Faktoren wie Stress oder hormonelle Schwankungen ausgelöst werden.
Migräne verursacht starke Kopfschmerzen, oft auf einer Seite des Kopfes. Im Gegensatz zu anderen Arten von Kopfschmerzen gehen Migräne jedoch häufig mit anderen Symptomen einher, die eines oder mehrere der folgenden Symptome umfassen können:

Sehstörungen wie Auren oder Blinklichter
ein metallischer Geschmack im Mund
Lichtempfindlichkeit
Empfindlichkeit gegenüber Geräuschen
Übelkeit
Erbrechen
ermüden

Migräne kann mit rezeptfreien Medikamenten wie NSAIDs behandelt werden, chronische und schwere Migräne erfordern jedoch möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente. Dazu gehören trizyklische Antidepressiva und Betablocker. Eine Reihe alternativer Behandlungen wie Yoga und Akupunktur können ebenfalls hilfreich sein.

Spannungskopfschmerzen

Ein Spannungskopfschmerz fühlt sich normalerweise wie ein Druckband um den Kopf an und kann von Schmerzen im Nacken und in den Schultern begleitet sein. Die Forscher waren zuvor der Ansicht, dass Spannungskopfschmerzen durch Verspannungen oder Schmerzen im Nacken und in den Schultern verursacht wurden, was dazu führte, dass sie manchmal als Muskelspannungskopfschmerzen bezeichnet wurden. Neuere Untersuchungen deuten darauf hin, dass sie möglicherweise durch übermäßige Eingaben der Kopfmuskeln in das Schmerzkontrollzentrum in der Wirbelsäule verursacht werden.
Wie können Sie feststellen, ob Ihre Kopfschmerzen Spannungskopfschmerzen sind? Spannungskopfschmerzen sind häufig am ganzen Kopf zu spüren und werden häufig als dumpfer Druck beschrieben, der sich um die Schläfen und den Nacken intensiver anfühlt. Diese Art von Kopfschmerz, der keine neurologischen Symptome aufweist, kann zwischen 30 Minuten und mehreren Tagen anhalten.
Obgleich die genaue Ursache von Spannungskopfschmerzen nicht sicher ist, werden verschiedene Faktoren als Auslöser angesehen, darunter:

Alkohol
Koffein
Überanstrengung oder Müdigkeit
Rauchen
Verstopfte Nase oder Nasennebenhöhlen
Überanstrengung der Augen

Je nach Schwere des Spannungskopfschmerzes sind häufig rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Dosen von NSAIDs oder anderen einfachen Analgetika wirksam. Die regelmäßige Anwendung von trizyklischen Antidepressiva kann Spannungskopfschmerzen in Schach halten. Kostenlose Behandlungen wie Meditation und Massage können auch dazu beitragen, Spannungskopfschmerz zu lindern.

Cluster-Kopfschmerzen

Cluster-Kopfschmerzen treten am seltensten auf. Sie sind ein bisschen ein medizinisches Rätsel. Sie können durch Gefäßveränderungen im Gehirn oder durch eine komplexe Reihe von Aktivierungen in bestimmten Bereichen des Gehirns verursacht werden. Cluster-Kopfschmerzen unterscheiden sich von Migräne und Spannungskopfschmerzen, da sie über einen bestimmten Zeitraum in kurzen Ausbrüchen auftreten.
Diese Art von Kopfschmerzen kann sich scharf anfühlen oder ein brennendes Gefühl haben. Wie Migräne sind sie neurologisch. Ihre Begleitsymptome sind jedoch sehr unterschiedlich. Sie beinhalten:

Schmerz fühlte sich über oder hinter einem Auge an
wässrige Augen
rote oder geschwollene Augen, besonders auf der schmerzhaften Seite des Kopfes
schlaffe Augenlider
Unruhe oder Unruhe

Cluster-Kopfschmerzen sind kurzlebig, was bedeutet, dass Medikamente nicht immer wirksam sind. Lokale Analgetika wie Schmerzpflaster können dazu beitragen, Clusterkopfschmerz zu lindern. Vorbeugende Medikamente umfassen Kortikosteroide und Antiepileptika, und einige Ärzte verwenden eine Sauerstofftherapie. Einige Menschen finden Erleichterung mit Nahrungsergänzungsmitteln wie Melatonin. Bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, da dies mit bestimmten Rezepten reagieren und zu Komplikationen führen kann.

Umgang mit chronischen Kopfschmerzen

Wie viele andere chronische Erkrankungen können chronische Kopfschmerzen Ihren Alltag und Ihre Lebensqualität ernsthaft beeinträchtigen. Viele Menschen, die an chronischen Kopfschmerzen leiden, sind gezwungen, ihren Lebensstil zu ändern, um den Kopfschmerzen gerecht zu werden. Während Medikamente und alternative Behandlungen eine große Schmerzlinderung bewirken können, ist es wichtig, sich für Ihre eigene Gesundheit einzusetzen. Unabhängig von der Art der Kopfschmerzen, an denen Sie leiden, bleiben Sie auf dem Laufenden und halten Sie die Termine des Arztes ein.