Die Vorteile von Routinen für Menschen mit Demenz

Da die Alzheimer-Krankheit und andere Arten von Demenz das Erlernen neuer Dinge erschweren können, kann die Anwendung bewährter, konsistenter Routinen sowohl für Demenzkranke als auch für Menschen in ihrer Umgebung beruhigend und beruhigend sein.
Routinen werden oft mit unserem prozeduralen Gedächtnis (wie wir Dinge tun) und dem Langzeitgedächtnis in Verbindung gebracht. Da Alzheimer normalerweise zuerst das Kurzzeitgedächtnis beeinflusst, bleibt das Gedächtnis einer Routine oft bis weit in die mittleren Stadien der Alzheimer-Krankheit hinein bestehen.
In den frühen Stadien der Demenz sind sich die Menschen möglicherweise der Routinen sehr gut bewusst und sie können verbal Einwände erheben, wenn diese Routine möglicherweise geändert wird. In den mittleren Stadien der Demenz bestehen Routinen häufig aus einer fast automatischen physischen Bewegung, wie dem Zähneputzen.

Arten von täglichen Routinen

Routinen sind die Dinge, die regelmäßig passieren, oft auf täglicher Basis. Sie können beispielsweise frühstücken, Zeitung oder Zeitschrift lesen, sich am Freitag die Haare frisieren, jeden Tag zusammen spazieren gehen, den Tisch zum Abendessen decken, das Geschirr nach dem Mittagessen abtrocknen oder am Sonntag ein bestimmtes Tischtuch verwenden.
Routinen können auch aus der Reihenfolge bestehen, in der Aufgaben ausgeführt werden. Wenn Sie sich für das Bett fertig machen, können Sie zunächst ins Badezimmer gehen und dann Ihre Zähne putzen, die Toilette benutzen, Ihre Hände waschen und dann ins Bett gehen.
Wenn Sie eine Routine für jemanden mit Demenz aufbauen, sollten Sie Aktivitäten einbeziehen, die körperliche Betätigung erfordern, z. B. einen Spaziergang am Morgen, sowie Aktivitäten, die in eine therapeutischere Kategorie fallen können, z. B. Musik, Kunst, Rätsel und mehr.

Vorteile von Routinen bei Demenz

Behält Funktionen bei 
Regelmäßiges Üben einer körperlichen oder geistigen Aktivität kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass diese Fähigkeit erhalten bleibt.
Reduziert die Angst
Die Vorhersehbarkeit einer Routine kann die Angst verringern. Demenzkranke fühlen sich möglicherweise wohler und sicherer, wenn sie wissen, was sie zu erwarten haben.
Verringert den Stress der Pflegekraft
Routinen können den Stress für Menschen mit Demenz verringern, indem sie den Tag besser organisieren und möglicherweise das Risiko für herausfordernde Verhaltensweisen verringern.
Ermöglicht eine gewisse Unabhängigkeit
Aktivitäten, die regelmäßig durchgeführt werden, wie das tägliche Zusammenlegen der Wäsche, können das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen steigern, da die Person die Wäsche unabhängig ausführen kann. Vor allem in den frühen Stadien der Demenz, in denen die Wahrscheinlichkeit steigt, dass Menschen sich kognitiver Defizite bewusst sind, kann die Unabhängigkeit in einer Aufgabe eine Ermutigung für sie sein.

Konsequente Pflegekräfte als Teil einer Routine bei Demenz

In einem Pflegeheim, einem betreuten Wohnen oder einer anderen Pflegeeinrichtung ist es möglich, dass sich jeden Tag eine andere Person um die Demenzkranken kümmert. Es ist jedoch so weit wie möglich wichtig, eine Pflegeeinrichtung mit beständigen Betreuern zu besetzen, im Gegensatz zu ständig wechselnden Betreuern. Dadurch entsteht eine vertrauensvolle Beziehung zwischen dem Mitarbeiter und dem Bewohner, die für alle Beteiligten von großem Nutzen ist.
Konsequente Betreuer können möglicherweise herausfordernde Verhaltensweisen verhindern oder reduzieren, indem sie wissen, wie sie am besten auf ihre Bewohner reagieren können. Diese Betreuer können auch schnell feststellen, ob ihre Bewohner krank sind oder ob etwas "nicht ganz richtig" ist, weil sie ihre Bewohner so gut kennen.
Aus Sicht der Einrichtung müssen Sie sich zwar vor Burnout bei bestimmten Bewohnern schützen, aber eine konsequente Personalbesetzung als Routine kann die Zufriedenheit der Mitarbeiter verbessern, da die Pflegekräfte im Allgemeinen wissen, was sie in ihrer Schicht zu erwarten haben, und in den Beziehungen, die sie zu ihren Bewohnern entwickeln, häufig Sinn und Freude finden Bewohner.

Anpassen von Routinen

Die Routinen müssen mit fortschreitender Demenz möglicherweise vereinfacht werden. Wenn Ihre Frau beispielsweise das Geschirr immer nach dem Abendessen spült, müssen Sie möglicherweise weniger Geschirr oder Plastikgeschirr verwenden. Möglicherweise müssen Sie das Geschirr zu einem späteren Zeitpunkt auch noch einmal abwaschen, wenn es weniger in der Lage ist, es vollständig abzuwaschen, oder Sie müssen es erneut abwaschen, wenn Sie etwas anderes tun müssen.
Wenn Ihr Vater morgens immer die gleiche Kleidung auswählt, müssen Sie möglicherweise die Position bestimmter Kleidung ändern oder einen doppelten Lieblingspullover kaufen, damit der andere gewaschen werden kann.

Ein Wort von Verywell

Es gibt sicherlich keinen "one size fits all" -Pfad auf dem Weg zur Demenzbehandlung, aber das Einrichten und Üben von Routinen kann sowohl für Demenzkranke als auch für ihre Angehörigen und Betreuer ein hilfreicher Ansatz zur Optimierung der Funktionsweise und Lebensqualität sein.