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    Interspinale und Intertransversarii Rückenmuskulatur

    Die Interspinalen und Intertransversarii sind Teil der tiefsten Schicht der Rückenmuskulatur. Obwohl diese Muskeln klein sind, spielen sie bei einigen der wichtigsten Funktionen der Wirbelsäule eine Rolle. Die Interspinalen und Intertransversarii unterstützen die Unterstützung des Rumpfes, das Bewusstsein für die Position Ihrer Wirbelsäule und die wichtige (und in einigen Fällen therapeutische) Bewegung der Rückenstreckung.
    Die meisten Muskeln haften an den Knochen und bewegen sie. Wie bei den Interspinalen und den Intertransversarii trägt auch ein Muskel manchmal zur Gelenkstabilität bei. (Wir werden gleich darüber sprechen.)
    Die Wirkung der Arbeit eines arbeitenden Muskels auf die Knochen, an denen sie befestigt sind, hängt weitgehend von ihrer genauen Position auf dem Knochen ab. In diesem Fall besteht jeder Wirbel in der Wirbelsäule aus einem Körper (Körper werden übereinander gestapelt, um die gesamte Wirbelsäule zu bilden) und einem Knochenring. Der knöcherne Ring wird am Rücken des Körpers befestigt. Auf diesem knöchernen Ring befinden sich eine Reihe von hervorstehenden Formen, sogenannte Prozesse. Die Interspinalen und Intertransversarii hängen an Prozessen. Wie die Namen vermuten lassen, haftet der Musculus interspinales am Dornfortsatz und der Musculus intertransversarii am Querfortsatz.

    Intertransversarii

    Die Intertransversarii sind kleine Muskelreste, die einen Querfortsatz zum nächsten entlang der vertikalen Richtung, die der Linie der Wirbelsäule entspricht, verbinden. Obwohl ihre Position auf den Querprozessen es ihnen theoretisch ermöglichen könnte, an Biege- und Drehbewegungen teilzunehmen, sind sich Experten nicht sicher, ob diese Muskeln in der Lage sind, die dazu erforderliche Kraft zu erzeugen. Stattdessen glauben Experten, dass eine Kontraktion der Intertransversarii wahrscheinlich zur Stabilisierung der Wirbelsäule beiträgt.
    Außerdem enthalten die Intertransversarii im Nacken (technisch als "Halswirbelsäule" bezeichnet) eine große Anzahl von Nervenrezeptoren, die zu Ihrem Bewusstsein für die Bewegung der Wirbelsäule beitragen. Auf diese Weise helfen sie Ihnen, Ihre Nackenbewegungen zu überwachen, und sie beeinflussen die Aktion der nahe gelegenen Muskeln, indem sie Feedback geben.
    Die Intertransversarii befestigen sich sowohl an der Vorder- als auch an der Rückseite der Querfortsätze auf jeder Seite der Wirbelsäule. Sie verbinden sich mit dem Querfortsatz des Wirbels oben und unten. Paare von Intertransversarii erstrecken sich vom ersten Halswirbel (auch als "Atlas" bezeichnet) zum ersten Brustwirbel und dann wieder vom 10. Brustwirbel zum 5. Lendenwirbel.
    Wenn beide Intertransversarii zusammenwirken, strecken und überdehnen sie Ihre Wirbelsäule. (Stellen Sie sich die Streckbewegung als Rückenwölbung vor.) Wenn sich nur ein intertransversärer Muskel zusammenzieht, trägt dies zu einer seitlichen Biegebewegung bei. Die Intertransversarii arbeiten mit den Interspinalen, den Rotatoren und dem Multifidus, um diese Bewegungen zu erzeugen. Alle gehören zur tiefsten Schicht der intrinsischen Rückenmuskulatur.

    Zwischenwirbel

    Die Interspinalen sind wie die Intertransversarii kurze Muskelreste. Anstatt sich jedoch an den Querfortsätzen der Wirbel zu befestigen, befinden sich die Interspinalen zu beiden Seiten des Interspinalbandes.
    Wo (und was) befindet sich das Interspinalband? Es ist das Verbindungsband, das vertikal entlang der Spitzen der Dornfortsätze verläuft. Die Dornfortsätze befinden sich in der Mitte der Knochenringe der Wirbel. (Denken Sie daran, dass diese Knochenringe im Rücken an den Wirbelkörpern anhaften und durch Prozesse eine Verbindung zwischen den Wirbelsäulenknochen sowie Befestigungsstellen für die Muskeln herstellen.)
    Das Interspinal befindet sich zu beiden Seiten des Interspinalbandes. Es verläuft vertikal entlang der Wirbelsäule, beginnend am 2. Halswirbel (auch als Achse bezeichnet) und bis zum 1. oder 2. Brustwirbel und dann wieder zwischen dem 12. Brust- oder 1. Lendenwirbel bis zum Kreuzbein. Wie die Intertransversarii spielt auch der Interspinalmuskel eine wichtige Rolle bei der Stabilisierung der Wirbelsäule. Aber im Gegensatz zu den Intertransversarii hilft der Interspinalmuskel, die Wirbelsäule während der Bewegung zu stabilisieren (was als dynamische Stabilisierung bezeichnet wird).
    Neben den anderen Muskeln, die die tiefste Schicht der intrinsischen Rückenmuskulatur bilden, sind auch die Interspinalen an Dreh- und Rückenstreckbewegungen beteiligt.