5 Tipps zur Linderung Ihrer Arthritis

Die häufigste Frage von Menschen mit Arthritis ist, was sie zur Linderung nehmen sollten. Leider gibt es keine einfache Antwort auf alle Fragen. Es gibt keine Heilung für die meisten Arten von Arthritis, aber es gibt Dinge, die getan werden können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.

5 Tipps zur Linderung Ihrer Arthritis

Diese fünf Tipps helfen Ihnen dabei, eine wirksame Behandlung zu finden und ein gutes Leben zu führen.

1. Versuchen Sie die Selbstbehandlung nur für einen begrenzten und angemessenen Zeitraum: Menschen mit Schmerzen wollen eine angemessene und schnelle Linderung der Arthritis. Mit dem Einsetzen der Symptome versuchen die meisten Menschen, sich selbst zu behandeln. In der Regel versuchen Menschen, was auch immer im Freiverkehr erhältlich ist, um Arthritis-Schmerzen zu lindern. Es ist wichtig zu wissen, dass es bei aller Erleichterung etwas Geduld braucht, um herauszufinden, was für Sie am besten geeignet ist. Es wird höchstwahrscheinlich die Anleitung und das Fachwissen eines Arztes erfordern, um Sie auf den richtigen Weg zu bringen. Wenn die Selbstbehandlung innerhalb eines angemessenen Zeitraums nicht funktioniert oder sich die Symptome offensichtlich verschlechtern, fahren Sie fort. Einen Arzt konsultieren.
2. Seien Sie bereit, mit dem Fluss zu gehen: Arthritis ist keine einzelne Krankheit. Es ist ein Überbegriff und es gibt tatsächlich über 100 Arten von Arthritis - und sie werden nicht alle gleich behandelt. Um Ihnen eine schnelle Linderung zu verschaffen und Schmerzen und Entzündungen unter Kontrolle zu bringen, kann Ihr Arzt nach Ihrer ersten Beurteilung bestimmte Medikamente vorschlagen. Wenn diagnostische Tests durchgeführt werden und die Testergebnisse zurückkommen, kann Ihr Arzt Ihre Medikamente anpassen. Ihr Ansprechen auf die Medikamente wird ebenfalls bewertet und Änderungen oder Anpassungen können in regelmäßigen Abständen erforderlich sein, bevor die für Sie effektivste Behandlung ermittelt wird.

1. Konzentrieren Sie sich auf sich selbst und die Behandlungsziele, die Sie mit Ihrem Arzt ausarbeiten: Menschen, die nach einer schnellen Linderung von Arthritis-Schmerzen suchen, fragen manchmal ihre Familie, Freunde und Nachbarn, was sie für Schmerzen halten. Seien Sie vorsichtig mit diesem Ansatz. Selbst wenn Sie die gleiche spezifische Diagnose haben, funktioniert das, was für einen Patienten funktioniert, nicht unbedingt für einen anderen Arthritis-Patienten. Sie und Ihr Arzt sind Partner mit einem gemeinsamen Ziel. Ziel ist es, einen geeigneten Behandlungsplan für Sie zu finden, der Sie bei der Behandlung von Arthritis-Schmerzen und anderen Symptomen unterstützt. Bei richtiger Behandlung besteht die Hoffnung, dass die Krankheit in Ihrem Leben nur minimal aufdringlich bleibt.
2. Lassen Sie sich nicht von Entmutigungsgefühlen davon abhalten, die Hilfe zu bekommen, die Sie brauchen: Viele Menschen an beiden Enden des Arthritis-Spektrums - diejenigen, die frühe Arthritis-Symptome haben, und diejenigen, die sich jahrelang damit befasst haben - haben das Gefühl, dass sich ihr Zustand verschlechtert und eine Linderung nicht erreichbar ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und teilen Sie Ihre Gefühle ehrlich mit. Wenn Sie frustriert sind, teilen Sie dies Ihrem Arzt mit. Sowohl die physischen als auch die emotionalen Aspekte des Lebens mit chronischen Schmerzen müssen behandelt werden.

1. Seien Sie realistisch mit Ihren Erwartungen: Eine wirksame Linderung von Arthritisschmerz und anderen Symptomen kann von mehr als einer Behandlungsquelle stammen. Da es keine magische Pille gibt, die alles wegwischt, müssen Sie möglicherweise einen multidisziplinären Ansatz in Betracht ziehen. Möglicherweise möchten Sie neben verschreibungspflichtigen Medikamenten auch Physiotherapie, Ernährungsumstellungen sowie natürliche und alternative Behandlungen einbeziehen. Erwarten Sie, nach und nach zu lernen, was funktioniert, und bauen Sie darauf auf, während Sie den besten Weg zur Arthritis-Linderung finden.

Ein Wort von Verywell

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Behandlungsmöglichkeiten unter Anleitung Ihres Arztes kennenlernen. Seien Sie realistisch und geduldig, während Sie mit verschiedenen Behandlungen durch die Phasen von Versuch und Irrtum gehen. Sie können das Ziel erreichen, Ihre Arthritis gut in den Griff zu bekommen.